Bạn có biết sự khác biệt giữa bột cỏ lúa mạch và bột cỏ lúa mì không?

Sự khác biệt giữa lúa mạch và lúa mì

Chúng ta tiếp xúc với bột cỏ lúa mạch vàcỏ lúa mì bột. Bạn có biết sự khác biệt giữa hai? Lựa chọn thế nào khi ăn? Tôi sẽ nói với bạn tất cả chi tiết dưới đây.

Thân cây thì khác

Thân cây lúa mì mảnh, mọc thành chùm, thẳng đứng, có 6 đến 7 đốt, thường cao từ 60 đến 100 cm và rộng từ 5 đến 7 mm, được bẹ lá quấn lỏng lẻo; Lá lúa mì hình mác dài, có dây chằng màng dài khoảng 1 cm. Thân lúa mạch ngắn hơn lúa mì, thẳng đứng và nhẵn, cao từ 50 đến 100 cm. Các lá dẹt với tai hình mũi mác và dài từ 9 đến 20 cm.

02

Hoa lúa mì có sự khác biệt

Cả lúa mì và lúa mì đều ra hoa và kết trái, nhưng thời gian ra hoa của chúng khác nhau. Cụm hoa lúa mì có hình mũi nhọn, dài khoảng 5 đến 10 cm và rộng 1 đến 1,5 cm, bên trong có 3 đến 9 hoa; Cụm hoa lúa mạch có hình dạng giống lúa mì nhưng ngắn hơn, chỉ rộng từ 3 đến 8 cm. Khoảng 1,5 cm.

Trái cây thì khác

Sau khi lúa mì chín, quả được bao bọc bởi lớp vỏ màu vàng nâu. Hình dạng phẳng, tròn hoặc hình bầu dục, có đầu hơi nhọn hoặc cùn. Bên trong là bột màu trắng, là loại bột thông dụng của chúng tôi. Quả của lúa mạch có hình bầu dục, hạt được bọc trong vỏ trấu.

Giá trị dinh dưỡng khác nhau

Bột mầm lúa mạch chứa nhiều chất xơ hơn bột mầm lúa mì nên phù hợp hơn cho người muốn giải độc, giảm cân, làm sạch ruột. Bột cỏ lúa mạch là thực phẩm nguyên chất từ ​​thiên nhiên, không có bất kỳ tác dụng phụ có hại nào. Nó có thể tăng cường khả năng miễn dịch của các tế bào bình thường, từ đó ức chế sự sản xuất tế bào ung thư và ngăn chặn hiệu quả sự biến đổi và suy thoái của tế bào ung thư. Đối với những người đang giảm cân, chất thải trao đổi chất thường tạo ra cơ thể có tính axit trong quá trình giảm cân, khiến người ta dễ mệt mỏi và giảm tốc độ trao đổi chất. Vì vậy, sử dụng bột cỏ lúa mạch có thể cân bằng độ pH trong cơ thể, giúp quá trình giảm cân diễn ra suôn sẻ và dễ dàng hơn.

Cây lúa mì rất giàu protein thực vật, chất diệp lục, enzyme chống oxy hóa, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Bột lúa mì rất giàu chất diệp lục, có cấu trúc rất giống heme trong máu người. Điểm khác biệt duy nhất là các ion mang oxy ở trung tâm cấu trúc là ion sắt và diệp lục là ion magiê. Nó có thể loại bỏ hiệu quả tác hại của hóa chất như chất bảo quản nhân tạo trong thực phẩm. Nó có tác dụng chống viêm, giải độc, chống ung thư và khử mùi mạnh mẽ. Nó có thể loại bỏ rác khỏi cơ thể. Chất diệp lục chứa một lượng lớn khoáng chất và các chất kiềm, giúp cơ thể điều hòa cân bằng axit-bazơ trong cơ thể. Vì thế,bột cỏ lúa mìgiúp chức năng huyết sắc tố, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và loại bỏ chất thải tế bào.

05

Cả lúa mạch và lúa mì đều giàu giá trị dinh dưỡng. Lúa mì có thể nuôi dưỡng tim, thận, máu và lá lách. Ngoài ra còn có 4 công dụng chính là giải sầu và cầm máu. Lợi tiểu, dưỡng ẩm phổi. Bánh mì và đồ ăn nhẹ, đặc biệt là bánh mì nguyên cám, là thực phẩm chống trầm cảm và có tác dụng nhất định trong việc làm giảm căng thẳng, stress về tinh thần. Ăn thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt có thể làm giảm hàm lượng estrogen trong tuần hoàn máu, từ đó đạt được mục đích ngăn ngừa và điều trị ung thư vú. Đối với phụ nữ mãn kinh, ăn lúa mì chưa qua chế biến có thể làm giảm các triệu chứng mãn kinh. Bột mì có tác dụng trẻ hóa da, xóa nếp nhăn, xóa tàn nhang. Chất xơ không hòa tan trong lúa mì có thể ngăn ngừa táo bón và ung thư. Lúa mạch có vị ngọt và tính chất nhẹ. Nó có chức năng điều hòa bệnh tiểu đường, cải thiện gan nhiễm mỡ, nhuận tràng, làm dịu dạ dày và làm dịu cơn khát, làm dịu cơn khát và giải nhiệt, bổ sung Qi và điều hòa trung tâm, mở rộng ngực và hạ thấp Qi, loại bỏ tích tụ thực phẩm, bổ sung thiếu hụt, tăng cường khí huyết. mạch và màu sắc, trân quý năm cơ quan nội tạng. Có tác dụng chuyển hóa hạt thành hạt, trị chứng tiểu buốt khi đi tiểu; chữa bệnh lúa mì ở mắt; chữa chứng khát nước, uống không đều, khô lưỡi ở người già; chữa bệnh thủy khí; giải nhiệt mùa hè; điều trị viêm họng cấp, viêm amidan, áp xe họng.

Bạn đã học được nó chưa?

Để biết thêmthông tinvề sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi xin vui lòng liên hệ với chúng tôi.

Điện thoại di động: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

Wechat: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819